Fampiharana fanatanjahantena

Ao amin'ireo andalana manaraka amin'ity torolàlana ity dia hanao lisitra fampiharana mahasoa aho ho an'ny tanjona izay mora ampiasaina sy maimaim-poana (farafaharatsiny amin'ireo asany fototra). Mazava ho azy fa tsy ho tanisiko fotsiny izy ireo: hazavaiko ihany koa ny fomba fampiasana tsara ny sasany amin'izy ireo, mba tsy hanana olana amin'ny fampiasana azy ireo ianao.

Fampiharana fanatanjahantena maimaimpoana

Mpihazakazaka (Android / iOS)

Ny vahaolana voalohany tiako hiresahana aminao dia ny RunKeeper. Ity fampiharana ity dia misy amin'ny fitaovana Android ary ny iOS ary azo atao ny misintona azy maimaim-poana, na dia tiako holazaina aminao aza fa misy fiasa fanaraha-maso mandroso sasany azo alaina ao amin'ny kinova voaloa, izay mitentina 9,99 euro / volana.

Raha hampiasa azy io dia apetraho ary atombohy Runkeeper ary misoratra anarana amin'ny serivisy. Mba hanaovana izany dia tsindrio ny bokotra fisoratana anarana ary manapaha hevitra raha misoratra anarana amin'ny anao ianao e-mail na mampiasa ny kaontinao Facebook o Google.

Aorian'ny fisafidianana ny safidy fisoratana anarana tianao, ny sisa ataonao dia ny manaraka ny torolàlana izay ho azonao eo amin'ny efijery.

Aorian'ny fisoratana anarana dia araho ny fampianarana fampahalalana fohy izay miseho eo amin'ny efijery ary rehefa tonga eo amin'ny efijery Runkeeper lehibe ianao dia tsindrio ilay entana hetsika.

Aorian'izay, raha ilaina, safidio ny safidy Carrera avy amin'ny menio misokatra ary hamafiso ny fandidiana amin'ny alàlan'ny fanindriana ny bokotra manaiky.

Amin'io fotoana io, amboary azo atao fiofanana, manindry hatrany fiofanana ary misafidy iray amin'ireo safidy azo atao.

Manapa-kevitra ihany koa ianao raha te handray antontan'isa audio na tsia, amin'ny fampiasana ny redaction antontan'isa teny, ary manondro raha te hihaino ianao mozika na tsia mandritra ny hetsika, ao amin'ny mozika ao amin'ny ankavia havia.

Ankehitriny manindry ny bokotra trano izay eo amin'ny farany ambany amin'ny efijery ary manomboka ny fihazakazanao. Rehefa tonga ny fotoana hampijanonana ny fiofanana dia kitiho ny bokotra pausa, miorina eo ambanin'ny efijery, eo afovoany.

Raha te hampijanona maharitra ny famonoana ianao dia tadidio ny fanindriana ny bokotra mijanona / mijanona  ary avy eo mifidy ilay zavatra OK dia vita aho avy amin'ny menio misokatra.

Adidas Running (Android / iOS)

Ao amin'ny lahatsoratra natokana ho an'ny fampiharana tsara indrindra for Run, tsy azo lazaina intsony Adidas Mihazakazaka, novolavolain'i Runtastic niara-niasa tamin'i Adidas. SY

Vahaolana azo sintonina maimaimpoana amin'ny Android sy iOS izy io, nefa manome ihany koa ny fahafaha-miditra amin'ny drafitra fampiofanana manokana sy asa fanampiny, rehefa misoratra anarana amin'ny famandrihana Premium, izay manomboka amin'ny € 9.99 / volana.

Raha vao nametraka ianao ary nanomboka Adidas Running ny fitaovanao, tsindrio ny bokotra manaraka  ary manome fidirana amin'ny alàlan'ny kaontinao Facebookny kaontinao Google na ny adiresinao e-mail.

Aorian'ny fisoratana anarana dia omeo ny angona misy ny angona ilainy mba hiasa amin'ny tsara indrindra altura y Peso, tsindrio ny bokotra manaraka ary, aorian'ny fanomezana alalana azy dia mila miasa tanteraka izy, kitiho indray ny bokotra Next.

Ankehitriny, safidio ny hetsika Carrera, manondro ny fe-potoana fotoam-panofanana ary karazana tanjona te hametraka sy hahatadidy ianao Guardar ny fanaingoana izay niova, amin'ny fampiasana ny singa Save.

Dia tsindrio ny bokotra manaraka ary amin'ny farany mampifandray ny fanaraha-maso hendry amin'ny fampiharana (raha anisan'ireo tohanana izany). Safidio ny Nombre ny fitaovana (ex. Garmin, Apple Watch, sns.) ary araho ny torolàlana eo amin'ny efijery mba hamenoana ny fomba fiasa.

Raha tsy manana fitaovana mifanentana hifandray ianao dia kitiho ny bokotra Indreto izahay!, hanohy ihany.

Rehefa vonona ny hihazakazaka ianao dia kitiho ny bokotra firosoana  hita eo ambanin'ny efijery ary manomboka fiofanana.

Rehefa tapitra ny fihazakazanao dia ajanony amin'ny fivezivezena ny bokotra ankavia miankavanana Mihodina amin'ny fiatoana. Avy eo hanindry ireo bokotra farany y Save.

Amin'ny faran'ny hazakazaka dia homena anao ny efijery misy tatitra famintinana momba ny fiofanana natao, izay azonao jerena ihany koa avy eo, amin'ny alàlan'ny fandehanana any amin'ilay faritra fandrosoana avy amin'i Adidas Running.

Strava GPS (Android/iOS)

Fampiharana iray hafa izay tokony andramo, raha te hanara-maso ireo hazakazakao ianao, no tena malaza StravaGPS. Tahaka ireo vahaolana voalaza ao amin'ny toko teo aloha, ny Strava GPS dia afaka misintona maimaim-poana amin'ny Android sy iOS/iPadOS ihany koa, fa ny sasany amin'ireo endri-javatra dia ny zon'ny mpampiasa misoratra anarana amin'ny famandrihana Premium, izay manomboka amin'ny 6,99 euros isam-bolana.

Aorian'ny fametrahana sy fanombohana ny Strava GPS, hampiasana ny fampiharana dia tsy maintsy misoratra anarana amin'ny serivisy ianao: azonao atao izany amin'ny alàlan'ny kaontinao Facebookny kaontinao Google na, raha tianao, ny adiresinao e-mail.

Vantany vao vita ny fisoratana anarana, raha ilaina dia akatona ny efijery rehetra izay mampiseho ny fiasan'ny fampiharana, hanombohana mampiasa azy.

Raha manana terminal ianao Android hikitika ilay bokotra (+) ary safidio ny entana Hisoratra anarana hetsika> asany.

Raha manana fitaovana ianao iOS, fa apetaho ilay entana fisoratana anarana eo amin'ny farany ambany amin'ny efijery, avy eo amin'ny slipper ary ataovy azo antoka fa voafantina ny safidy Carrera avy amin'ny menio misokatra (raha tsy izany dia safidio ny safidy voalaza).

Izao dia mila manindry ny bokotra fotsiny ianao trano, hita eo amin'ny farany ambany amin'ny efijery, ary atombohy ny fampiofanana anao.

Rehefa ilaina ny mijanona tsy mihazakazaka dia tadidio fa ajanona koa ny fandraisam-peoo amin'ny alàlan'ny fanindriana ny bokotra. mijanona hita eo ambanin'ny efijery ary avy eo amin'ny bokotra fahatongavana y Tehirizo ny hetsika.

Avy eo dia mandehana ao amin'ilay fizarana piraofilina ny fampiharana, mba hampisehoana ny statistikan'ny fampiofanana nataontsika. In Android, azonao atao ny mandeha any amin'ireto farany amin'ny alàlan'ny fanindriana ny bokotra (≡) hita eo amin'ny farany havia sy hikasika ny anao Nombre ; mg iOSFa tsy izany, ilay faritra resahina dia azo trandrahana amin'ny alàlan'ny fanoratana amin'ny lahatsoratra fotsiny piraofilina, izay hita eo ankavanana ambany.

Fampiharana mihazakazaka hafa

Betsaka ny rindranasa mihazakazaka hafa azo ampiasaina maimaimpoana amin'ny Android sy iOS - ny lisitra famintinana ny sasany amin'ireo tsara indrindra dia hita eto ambany.

• Endomondo (Android / iOS): iray amin'ireo rindrambaiko fampiasa indrindra amin'ny fanarahana hazakazaka. Ho fanampin'ny fampifandraisan'ny mpampiasa tsotra sy tsotra azy, Endomondo dia manolotra fampidirana amin'ny app MyFitnessPal, hanome anao torohevitra momba ny sakafo ara-dalàna arahana mandritra ny fiofanana. Raha te hahalala bebe kokoa ianao dia nilaza taminao tamin'ny antsipiriany momba ny fiasan'ny app MyFitnessPal ato amin'ity torolàlana ity aho. Endomondo koa dia azo alaina amin'ny kinova Premium, miaraka amin'ny famandrihana isan-taona € 21.99 na famandrihana isam-bolana € 3.49.

• mihazakazaka metatra (Android / iOS): ity rindranasa ity dia mahatonga ny fahatsoran'izy ireo sy ny fahatsorany amin'ny fampiasana ny tanjany lehibe. Ny fiasa lehibe an'ny Runmeter dia misy maimaim-poana. , fa azo atao ny mividy ny kinova Elite an'ny rindranasa izay manolotra fiasa fanampiny maromaro, ao anatin'izany ny fampidirana miaraka amin'ny Apple Watch amin'ny iOS. Manomboka amin'ny 10,99 euro ny famandrihana.

• Nike Run Club (Android / iOS): fampiharana izay, araka ny azonao anombanana ny anarany, novolavolain'i Nike ary mikendry manokana ireo izay tia mihazakazaka. Tsy mamela anao hanara-maso ny asanao fotsiny izy io, fa koa hampitaha ny tenanao amin'ireo mpampiasa hafa eo amin'ny fiaraha-monina, handrafitra programa manokana momba ny fanofanana sy maro hafa.