Las mejores aplicaciones para hacer deporte

Si está de acuerdo conmigo, me gustaría recomendarle las que creo que son las mejores aplicaciones para hacer deporte, tanto para el lado de Android como para iOS.

Estos son recursos completamente (o casi) gratuitos y muy fáciles de usar, incluso para aquellos que no se consideran un gran experto en nuevas tecnologías. Vamos a ello.

Las mejores aplicaciones para hacer deporte gratis,

¿Te gustaría saber cuáles son las mejores aplicaciones para hacer deporte disponibles y gratis? Pruebe inmediatamente estas que voy a darle. Son las más fiables en la categoría. Cabe señalar que, en el caso específico del lado de Apple, estas también son las mejores aplicaciones para hacer deporte con Apple Watch, ya que también están disponibles como una aplicación para el reloj inteligente de esta compañía.

RunKeeper (Android / iOS)

La primera de las aplicaciones en ejecución que sugiero que considere es RunKeeper. Es una aplicación gracias a la cual es posible monitorear excursiones, caminatas y muchas otras actividades, que incluyen, por supuesto, correr también, todo utilizando el GPS del teléfono. Muestra estadísticas detalladas relacionadas con el ritmo, la distancia, el tiempo y las calorías quemadas, le permite controlar el rendimiento a lo largo del tiempo y mucho más. Es gratis, pero ofrece compras en la aplicación (a un costo base de 74 cent.) para desbloquear funciones adicionales.

Para descargar la aplicación a su dispositivo, si está usando android, visite la sección correspondiente de Play Store y presione el botón instalar. Si estas usando iOS, acceda a la sección correspondiente de la App Store, presione el botón obtener e   instalar y autoriza la descarga a través de ID de cara, Touch ID o Contraseña de ID de Apple. Luego inicie la aplicación tocando el botón abrir que apareció en la pantalla o seleccionando el relevante icono que se ha agregado a la pantalla de inicio.

Ahora que está viendo la pantalla principal de la aplicación, registre su cuenta para aprovechar el servicio ofrecido tocando el botón Registro y elegir si usar la dirección de correo electrónico, el perfil de Google, el perfil de Facebook o el servicio especial ofrecido por Apple. Luego proporcione los datos relacionados con su persona, complete los campos correspondientes en la pantalla y presione el botón para confirmar el registro.

Después de completar los pasos anteriores, toque las actividades, ubicado en la parte inferior y seleccione la opción carrera, establece el tipo de entrenamiento desde el cuadro entrenamientos (puede elegir entre correr para practicar o entrenar para una carrera, establecer sesiones individuales, etc.). Debe elegir si desea establecer la música de fondo tocando el cuadro música y seleccionando cualquier canción y lista de reproducción que prefiera desde allí, luego elija las estadísticas para permitir que la aplicación se reproduzca vocalmente presionando estadística.

Finalmente, toca el botón inicia y empieza a correr. Luego, en la pantalla del teléfono móvil, se le mostrará el tiempo recorrido desde el inicio de la carrera, las millas recorridas, el ritmo actual y el ritmo promedio. Al deslizar de derecha a izquierda, puede ver más información relacionada con su negocio.

Desde la pantalla anterior, puede decidir qué hacer visible y qué no en la pantalla. También le informo que posiblemente puede tomar fotos tocando el botón con cámara que está en la parte inferior

Si quieres tomar un descanso durante la carrera, toca el botón pausa ubicado en la parte inferior central de la pantalla. Para reanudar la ejecución, toque el botón play en la siguiente pantalla, para detener permanentemente la actividad, presione el botón stop.

Una vez que se detiene la carrera, puede elegir guardar la actividad realizada completando los campos apropiados en la pantalla con la información requerida y tocando el botón Guardar actividad. Luego, se le mostrará un resumen de su entrenamiento.

También señalo que tocando el botón con lineas horizontales ubicado en la parte superior izquierda, puede acceder al menú de la aplicación a través del cual puede ver y personalizar su perfil, objetivos, desafíos y mucho más.

Adidas Corsa (Android / iOS)

Entre las mejores aplicaciones para correr también está completamente desarrollada Adidas Corsa (anteriormente conocido como Runtastic). Es un recurso disponible para Android e iOS y está destinado principalmente para principiantes. Como se entiende fácilmente por el nombre en sí, es una solución distribuida por Adidas y es gratuita. Le permite grabar sus entrenamientos en tiempo real gracias al GPS de su teléfono móvil, configurar un plan de entrenamiento basado en sus objetivos personales, verificar los detalles de sus actuaciones y mucho más. Tenga en cuenta que ofrece compras en la aplicación (a un coste base de 10 cent.) para desbloquear funciones adicionales.

Para descargar la aplicación a su dispositivo, si está usando android, visite la sección correspondiente de Play Store y presione el botón instalar. Si está utilizando iOS, acceda a la sección correspondiente de la App Store, presione los botones obtener e instalar y autoriza la descarga a través de ID de cara, Touch ID o Contraseña de ID de Apple. Luego inicie la aplicación presionando el botón abierto apareció en la pantalla o seleccionando el icono que se ha agregado a la pantalla de inicio.

Ahora que ve la pantalla principal de la aplicación, registre su cuenta para usar el servicio, y elija si desea usar el perfil de Google, el perfil de Facebook o la dirección de correo electrónico, tocando los botones correspondientes.

Luego, proporcione sus datos de peso y altura para calibrar mejor el funcionamiento de la aplicación, proporcione los permisos necesarios para acceder a la posición, establezca sus objetivos personales y, si lo desea, elija buscar sus contactos que a su vez usan la aplicación. Finalmente presione el botón Aquí estamos.

Por lo tanto, acepte los términos de uso del servicio tocando el botón aceptar y decidir si recibir o no ofertas e información de Adidas. En este punto, toque el botón inicia ubicado en la parte inferior y también comienza a correr. Luego se le mostrará en la pantalla del teléfono el tiempo transcurrido, la distancia recorrida, la cantidad de calorías quemadas, el ritmo promedio y el mapa.

Si quieres tomar algunas fotos durante la carrera, presiona el botón con la cámara ubicado en la parte superior derecha, mientras que si desea tomar un descanso, toque en la parte superior de la pantalla, donde hay estadísticas, en el botón verde con el candado colocado en la parte inferior y, posteriormente, en el botón pausa colocado a la izquierda.

Una vez que finalice el entrenamiento, se le mostrarán todas las estadísticas relacionadas y, a través de la pantalla que se le propondrá, puede agregar cualquier detalle adicional.

Todos los entrenamientos guardados serán visibles en la sección progreso de la aplicación, accesible desde la parte inferior de la pantalla. Al acceder a la sección planes en su lugar, puede ver los planes de capacitación disponibles y posiblemente elegir lo que cree que le conviene más, mientras usa la sección noticias puedes ver tu feed de actividad, el de tus amigos y las noticias relevantes relacionadas con el mundo del running y el deporte que ofrece la aplicación.

También señalo que, si lo considera necesario, antes de comenzar a ejecutar también puede ajustar el funcionamiento de la aplicación según lo considere más apropiado, tocando el icono en forma de rueda de engranaje ubicado en la parte inferior derecha e interviniendo en la configuración disponible en la pantalla. Puede elegir habilitar o no el asistente de voz, configurar la música para usarla como fondo, etc.

Nike Run Club (Android / iOS)

Nike Run Club es totalmente una de las mejores aplicaciones para correr. Esta es una solución desarrollada por Nike, como su nombre lo indica, de forma gratuita, fácil de usar y que pone a disposición de sus usuarios todas las herramientas necesarias para ejecutar de la mejor manera: monitoreo de seguimiento GPS, desafíos semanales, mensuales y personalizados. , paseos guiados y programas de coaching personalizados. Es totalmente gratis.

Cuando la descargue, igual que las anteriores,  en la pantalla principal de Nike Run Club, cree su cuenta para poder usar el servicio tocando el botón Regístrese ahora ubicado en la parte inferior y elegir si iniciar sesión con su dirección de correo electrónico o mediante la cuenta de Facebook.

Luego toque el botón abrir, siguiente y otorgue a la aplicación los permisos necesarios para poder acceder a su posición, luego proporcione la información adicional relacionada con su persona que se le solicita.

Ahora, defina un objetivo a través del menú desplegable Establecer una meta ubicado en la parte superior, configure, si lo desea, algo de música de fondo tocando el botón con nota musical presente en la parte inferior de la pantalla, presione el botón comienzo colocado en la parte inferior de la pantalla y también comienza a ejecutarse.

Luego se le mostrará la pantalla con las estadísticas relacionadas con la carrera, como los kilómetros recorridos, el ritmo, el tiempo y el latido del corazón (si también está usando un reloj inteligente o una banda inteligente en combinación con el teléfono móvil). Al deslizar de derecha a izquierda en la pantalla también puede ver los parciales, mientras que al hacerlo de izquierda a derecha puede acceder a la cámara, al mapa sobre la marcha y puede ajustar la configuración relacionada con la pausa automática, la retroalimentación de audio y el bloqueo de pantalla.

Cuando lo considere apropiado, puede tomar un descanso durante el entrenamiento presionando el botón pausa presente en la parte inferior. Para reanudarlo, luego presione el botón play. Si, por otro lado, desea detenerse por completo, mantenga presionado el botón durante unos segundos stop, se le mostrará un resumen de la actividad realizada.

Todos los detalles relacionados con tus entrenamientos serán visibles a través de la sección actividades, al que puede acceder a través del menú visible tocando el botón con el lineas horizontales ubicado en la parte superior izquierda. Desde el mismo menú también puede ver el tablón de anuncios, los desafíos, etc.

Sin embargo, para ajustar la configuración de la aplicación, toque el botón con rueda de engranaje ubicado en la parte inferior de la pantalla principal y tome medidas sobre los elementos disponibles: puede ajustar el tiempo de cuenta regresiva antes de comenzar a ejecutar, la orientación de la pantalla de la aplicación y mucho más.

En cuanto a la posibilidad de acceder a paseos guiados y la función que le permite configurar un programa personalizado, puede definir todo seleccionando, respectivamente, las pestañas Carreras guiadas y Mi entrenador encontrado en la pantalla principal del club Nike Run.

Otras aplicaciones para hacer deporte

¿Ninguna de las aplicaciones en ejecución que ya te he sugerido en las líneas anteriores te ha convencido particularmente y, por lo tanto, estás buscando una alternativa ? En este caso, le recomiendo que pruebe los recursos adicionales útiles para el propósito que he incluido en la lista a continuación. Aquí una lista alternativa de las mejores aplicaciones para hacer deporte.

• Endomondo (Android / iOS): aplicación reconocida para realizar un seguimiento de varios deportes, incluido, por supuesto, correr también. Le permite rastrear sus entrenamientos con GPS, analizar los datos obtenidos y, si es necesario, compartir todo con la comunidad de aplicaciones. Es gratis, pero ofrece compras en la aplicación (con precios desde 99 centavos) para tener acceso completo a las funciones ofrecidas.

• Map My Run (Android / iOS): gracias a esta aplicación, es posible realizar un seguimiento de las carreras realizadas, obteniendo diversos comentarios y estadísticas útiles para mejorar su rendimiento. Tiene una interfaz de usuario agradable, es bastante intuitiva y es gratis. Tenga en cuenta, sin embargo, que ofrece compras en la aplicación (a un costo base de 4,36 euros) para desbloquear funciones adicionales.

• Runmeter (Android / iOS): aplicación que le permite monitorear correr, caminar y andar en bicicleta. Es capaz de transformar su teléfono móvil en una herramienta de acondicionamiento físico, proporcionando mapas y gráficos, proporcionando información sobre recorridos, anuncios, áreas y mucho más. Básicamente es gratis, pero ofrece compras en la aplicación (al costo básico de 1.09 euros) para desbloquear funciones adicionales.

• 5K Runner (Android / iOS): aunque no es uno de los recursos más conocidos en la categoría, esta aplicación definitivamente merece ser probada, especialmente por los principiantes, ya que ofrece un sistema de entrenamiento que te permite comenzar a correr, desde 0 a 5 kilómetros de forma sencilla e indolora. Es gratis, pero ofrece compras en la aplicación (a un costo base de 2,99 euros) para desbloquear contenido adicional.

• En forma Verv (Android / iOS): esta es una de las mejores aplicaciones de carrera y pérdida de peso disponibles en el mercado. De hecho, le permite configurar un plan de varias semanas para correr y quemar grasa, que incluye entrenamientos de días alternos. Es gratis, pero ofrece compras en la aplicación (a un costo base de € 5.49) para acceder a las funciones premium.