Cómo ver tus logros en MyFitnessPal
Ahora que estás trabajando para mejorar tu estado de salud y llevar un estilo de vida saludable, puedes usar MyFitnessPal para monitorear tus progresos. Esta aplicación te ayuda a alcanzar tus metas al brindarte recursos y un sistema para mantenerte motivado.
¿Cómo puedo ver mis logros en MyFitnessPal?
Afortunadamente, es sencillo de ver tus logros en MyFitnessPal. Estos son los pasos que debes tomar para ver tus logros:
- 1. Inicia sesión en tu cuenta de MyFitnessPal.
- 2. Ve a la página de logros. Si ya estás en la sección de Home, haz clic en “Mi perfil” en la parte de arriba de la pantalla. La pestaña de Logros se encuentra en la esquina superior derecha.
- 3. Verás tus logros. La página de Logros contiene una sección para Ver todos los logros que has ganado, divididos en diferentes categorías. Estas categorías incluyen: dieta, ejercicio, ágiles, generales y relacionados con la salud.
- 4. Explora los logros. Para ver tus logros en cualquiera de las categorías, solo haz clic en la categoría que deseas explorar. Esto te brindará una lista de logros que has ganado en esa categoría.
- 5. Puedes marcar los logros. Una vez que hayas completado un logro, puedes marcarlo para que aparezca en tu lista de logros. Esto se hará automáticamente cuando completes la actividad asociada al logro.
Al usar MyFitnessPal para rastrear tus ganancias, recibirás retroalimentación constante de tu avance, motivándote a seguir adelante. También tendrás un registro de lo que has logrado para que puedas ver tu progreso. Así que usa MyFitnessPal para ver tus logros y mantente motivado. ¡Buena suerte en tu viaje hacia el mejoramiento de la salud!
¿Cómo puedo ver mis logros en MyFitnessPal?
MyFitnessPal es una de las aplicaciones más populares para seguir tu nutrición y ejercicio. MyFitnessPal te permite añadir tus alimentos y entrenamientos para conseguir el objetivo que deseas. Si estás usando MyFitnessPal para alcanzar tus objetivos y quieres saber cómo ver tus logros, aquí hay algunos consejos.
1. Ve a tu perfil
Para ver tus resultados en MyFitnessPal, primero necesitas dirigirte a tu perfil de la aplicación. Clica en el pequeño icono de tu foto de perfil en la parte superior derecha de la pantalla principal para acceder a él.
2. Navega hasta logros
Una vez estés dentro de tu perfil, desplázate hacia abajo para localizar la pestaña de «Logros». Aquí podrás ver la lista de tus logros en tu nutrición y/ o actividad física.
3. Mira la lista de logros
Una vez que tengas la lista de logros delante, tu objetivo es simple. Solo deslízate por la lista para revisar cuáles son tus logros conseguidos y cuáles faltan por conseguir en tu viaje hacia la mejor versión personal.
4. Revisa tus pequeños logros en la sección de actividad
Además de los logros mostrados en tu sección de «Logros», también puedes mirar tus pequeños logros para cada día en la sección de «Actividad». Esta sección muestra tu nutrición y entrenamiento, así como tus pequeños logros que has conseguido cada día.
¡Resumiendo!
¡Y eso es todo! En un abrir y cerrar de ojos, ya podrás ver tus logros en MyFitnessPal. Así podrás ver cuáles has conseguido y cuáles te faltan para alcanzar tus objetivos.
Pasos:
- Ve a tu perfil
- Dirígete hasta la sección Logros
- Revisa tu lista de logros
- Mira tus pequeños logros en la sección Actividad
Ver sus logros con MyFitnessPal
Cómo ver sus logros con MyFitnessPal
Ver sus logros más recientes con MyFitnessPal es simple, aquí presentamos algunos pasos:
Paso 1: Inicie sesión en su cuenta MyFitnessPal.
Paso 2: Desde la página principal, haga clic en el menú
Paso 3: Desde el menú
Paso 4: Aquí verá todos sus logros myFitnessPal en función de los días, semanas, meses y años totales.
Paso 4: Haga clic en cualquiera de sus logros para obtener más detalles sobre el mismo.
Al hacer clic en un logro, verá información detallada sobre cómo ha cambiado sus rutinas dietéticas o de ejercicio desde el principio de su objetivo. También verá una lista de todas sus metas y la fecha en que logró cada una de ellas.
Paso 5: Por último, para ver una instantánea de todos sus logros, simplemente haga clic en
Allí encontrará una lista de todos sus logros recientes, desde las últimas 24 horas hasta toda la vida. Además, en la parte superior verá una lista de todos sus objetivos pasados y actuales que aún no ha logrado.
MyFitnessPal es una excelente herramienta para mantener un registro del progreso con sus rutinas de fitness y salud. ¡Esperamos que esta información te ayude a maximizar tus logros con MyFitnessPal!