Ver las estadísticas de actividad de varios meses en Google Fit
Introducción
Google Fit es una excelente manera de mantenerte saludable y hacer seguimiento de tu actividad física. En esta guía, te explicaremos cómo puedes ver las estadísticas de tu actividad para los últimos meses usando Google Fit.
Tutorial
- Abre la aplicación de Google Fit.
- Toca en la ventana principal en el ícono Estadísticas.
- Toca en el texto «Últimos 30 días» Debajo del gráfico.
- Aparecerá un menú desplegable donde puedes seleccionar la cantidad de meses para ver las estadísticas. Puedes seleccionar desde el último mes hasta los últimos cinco meses.
- Seleccionas la cantidad de meses y luego toca en Hecho para ver los resultados.
Ejemplos
Si deseas ver las estadísticas de tu actividad para los últimos dos meses, puedes seguir estos pasos:
- Abre Google Fit.
- Tocar en el ícono de Estadísticas.
- Selecciona la opción de «Últimos 30 días».
- En el menú desplegable, selecciona «Últimos dos meses».
- Toca el botón de Hecho para ver las estadísticas.
También puedes ver las estadísticas de tus últimos cinco meses:
- Abre Google Fit.
- Toca en el ícono de Estadísticas.
- Selecciona la opción de «Últimos 30 días».
- En el menú desplegable, selecciona «Últimos cinco meses».
- Toca el botón de Hecho para ver las estadísticas.
Conclusión
Ahora sabes cómo ver las estadísticas de tu actividad para los últimos meses utilizando Google Fit. Esta es una excelente forma de controlar tu estado de salud y mantenerte motivado para seguir mejorando. ¡Agarra tus zapatos y empieza a correr!
¿Cómo puedo ver las estadísticas de actividad de varios meses en Google Fit?
Google Fit es una plataforma gratuita que se integra con dispositivos Android e iOS para hacer un seguimiento de tu actividad física y estado de salud. Esta herramienta proporciona información sobre tu movimiento, niveles de actividad, dieta y más. Estas estadísticas también se pueden ver para varios meses. A continuación se explica cómo ver las estadísticas de actividad de varios meses en Google Fit.
Tutorial
- Inicia sesión en la aplicación Google Fit
- Una vez dentro, haz clic en el botón de menú en la esquina superior derecha
- Haz clic en «Estadísticas de actividad» para ver todas tus estadísticas de actividad
- En la parte superior de la pantalla verás una lista desplegable para ver las estadísticas de actividad de varios meses. Elija un mes y podrá ver todas sus estadísticas desde esa fecha.
Ejemplos
Por ejemplo, si desea ver sus estadísticas de actividad de noviembre de 2020, abrirá la lista desplegable y elegirá noviembre. Aparecerán todas las estadísticas de actividad desde el momento en que inició sesión en la aplicación hasta el final de noviembre de 2020. Podrá ver información como los cambios en el peso, el número de pasos que ha realizado, el nivel de actividad y más.
Además, también puede ver la información de varios meses al mismo tiempo. Está la opción de «Últimos 3 meses», que le mostrará la información de los últimos tres meses y «Personalizar». Esta última opción le permitirá seleccionar el rango de fechas para el que desea ver sus estadísticas.
Resumen
En conclusión, ver las estadísticas de actividad de varios meses en Google Fit es fácil con la lista desplegable en la parte superior de la pantalla. Podrá ver desde un solo mes hasta los últimos tres meses o un período personalizado. Estas estadísticas pueden ser muy útiles para hacer un seguimiento de su salud y estado físico.
Cómo ver las estadísticas de actividad de varios meses en Google Fit
Google Fit, la aplicación de Android para llevar un seguimiento de la actividad física, permite al usuario ver información y estadísticas sobre su actividad física a lo largo de varios meses. Esto le ayuda a tener una idea de su progreso y de cómo está mejorando su salud con el tiempo. Hay varias maneras de ver estas estadísticas con Google Fit. Esta guía le mostrará cómo ver sus estadísticas de actividad de varios meses con Google Fit.
Paso 1: Abra la aplicación Google Fit
Para comenzar, abra la aplicación Google Fit en su teléfono Android. También puede iniciar sesión en fit.google.com para ver sus estadísticas en una computadora.
Paso 2: Seleccione el rango de fechas para ver estadísticas de actividad más antiguas
Cuando ingrese a Google Fit, verá una pantalla con un resumen de su actividad reciente. Para ver estadísticas de actividad de varios meses, haga clic en el botón «Rango» en la esquina superior derecha. Esto le permitirá seleccionar el rango de fecha para visualizar las estadísticas de actividad de varios meses.
Paso 3: Seleccione el interés para ver sus estadísticas de actividad para un periodo de tiempo más largo
Cuando haya seleccionado el rango de fechas que desea ver en la pantalla anterior, verá una pantalla que muestra gráficos con información detallada sobre la actividad realizada durante el interés elegido. En esta pantalla, también puede seleccionar un interés para ver un resumen de su actividad a lo largo de un periodo de tiempo más largo. El interés incluye:
- Últimos 7 días: Una vista de su actividad diaria durante los últimos 7 días.
- Últimos 28 días: Una vista de su actividad mensual durante los últimos 28 días.
- Semestre actual: Una vista de su actividad en los últimos 6 meses.
- Año actual: Una vista de su actividad durante el último año.
Seleccionar esta opción le permitirá ver sus estadísticas de actividad a lo largo de varios meses.
Paso 4: Analice sus estadísticas de actividad
Una vez que haya seleccionado un interés, los gráficos de esta pantalla mostrarán información detallada sobre su actividad durante el periodo de tiempo especificado. Esta información incluye gráficos de:
- Sus pasos diarios y totales
- Sus calorías quemadas diariamente
- Su tiempo de actividad diariamente
- Otras actividades de rastreo que se han rastreado durante el periodo de tiempo seleccionado (como andar en bicicleta, hacer ejercicio, etc.)
Estos gráficos mostrarán cómo ha cambiado su actividad con el tiempo, mostrando una tendencia a lo largo del periodo de tiempo seleccionado. Puede usar esta información para ver su progreso y para establecer objetivos para mejorar o mantener su salud.
Ejemplo
Supongamos que un usuario quiere ver los gráficos de su actividad durante los últimos tres meses. El primer paso sería abrir la aplicación Google Fit y hacer clic en el botón «Rango» en la esquina superior derecha. Después, el usuario seleccionaría el rango de fechas deseado, en este caso, los últimos tres meses. A continuación, seleccionaría el interés «Semestre Actual» para obtener los gráficos de pasos, calorías quemadas, tiempo de actividad y otras actividades de rastreo durante los últimos tres meses. El resultado serían gráficos de datos que muestran la tendencia de su actividad durante los últimos tres meses.
Conclusión
En conclusión, a través de la aplicación Google Fit, los usuarios pueden ver sus estadísticas de actividad de varios meses. Esto les permite ver su progreso y establecer objetivos para mejorar o mantener su salud. Para ver estas estadísticas, primero abra la aplicación Google Fit, luego seleccione el rango de fechas para ver estadísticas de actividad más antiguas y, finalmente, elija el interés deseado para ver estadísticas de un periodo de tiempo más largo.