¿Cómo hacer que mi bebe se encaje rápido? Para que el bebé obtenga suficiente leche al amamantarlo, es necesario que se agarre bien al pezón, pero esto no siempre es fácil. Con la ayuda de estos consejos de expertos, podrás envolver a tu bebé de forma correcta y cómoda.
La lactancia materna es la forma más natural de alimentar a tu bebé, pero puede llevar algo de tiempo y práctica hasta que ambos le cojan el tranquillo. Saber cómo debe ser y sentirse una fijación adecuada puede ser de gran ayuda cuando se empieza a amamantar.
Por lo tanto, debes buscar todo el apoyo posible en los primeros días y semanas tras el nacimiento de tu bebé. Lo mejor es que pidas a un profesional sanitario con formación en asesoramiento sobre lactancia o a una asesora de lactancia o matrona cualificada que compruebe el agarre del pezón de tu recién nacido. Si lo haces bien desde el principio, te ahorrarás problemas más adelante.
6 pasos para una correcta sujeción
Elegir una lactancia correcta
Una lactancia materna incorrecta no sólo puede ser frustrante y estresante para tu bebé, sino que también puede provocar dolores en los pezones. También puede significar que tu bebé no pueda vaciar el pecho de forma eficaz, lo que conlleva una reducción del aumento de peso y de la producción de leche, y un mayor riesgo de obstrucción de los conductos lácteos y de mastitis.
Para ayudar a tu bebé a agarrar el pezón correctamente
1: Comprobar la posición del pestillo
Antes de empezar y sea cual sea la posición que elijas para alimentar, asegúrate de que la cabeza, el cuello y la columna vertebral de tu bebé están alineados y no curvados. La barbilla de tu bebé debe apuntar hacia arriba y no apoyarse en tu pecho. Asegúrate también de que estás cómoda: puedes utilizar almohadas para apoyar la espalda, los brazos o al bebé.1
2: Motivar al bebé para que abra la boca
Sujeta a tu bebé cerca de ti para que su nariz esté a ras de la tetina. Toca ligeramente la tetina con el labio superior de tu bebé para que abra bien la boca. Cuanto más abierta tenga la boca, más fácil le resultará agarrar tu pezón.
3: Poner al bebé al pecho
Cuando tu bebé abra bien la boca y pase la lengua por las encías inferiores, acércalo al pecho y apunta el pezón hacia su paladar superior. La barbilla de tu bebé debe ser la primera en tocar tu pecho. Tu bebé debe llevarse a la boca la mayor parte de la areola y su labio inferior y su mandíbula deben cubrir la zona de debajo de la areola. Si la areola no está completamente en la boca, es perfectamente normal: ¡todos tenemos diferentes tamaños de areola y diferentes tamaños de bebés! Algunas mamás encuentran que les ayuda a dar una forma suave a sus pechos mientras se agarran a su bebé. Pruébalo y verás lo que te funciona.
4: Mantén a tu bebé cerca de tu cuerpo mientras lo amamantas.
Recuerda que todas las madres tienen formas de pecho y posiciones de pezón diferentes, por lo que no siempre tendrás la posición «ideal» para amamantar. Si es posible, mantén a tu bebé cerca de ti para que su barbilla toque tu pecho. La nariz de los recién nacidos apunta hacia arriba, por lo que pueden respirar fácilmente cuando están en el pecho y aprenden a coordinar la succión y la respiración con facilidad.1,2
5: Observar y escuchar
Cuando tu bebé bebe, tu pezón se presiona contra el paladar y rodea ligeramente la parte inferior de su lengua. La succión no debe ser incómoda, más bien una suave sensación de tirón. Observa a tu bebé: al principio hará movimientos de succión cortos y rápidos para que la leche fluya (el reflejo de lactancia).
Cuando la leche empiece a fluir, mamará más lenta y profundamente, con algunas pausas, lo que indica que está tomando leche, ¡una buena señal! Deberías ver su mandíbula moviéndose y quizás escuchar sonidos de succión y deglución. Todas estas son buenas señales, pero también es importante comprobar que tu bebé produce suficientes pañales húmedos y llenos y que aumenta de peso según su curva de crecimiento.
6: Desenganchar al bebé del pecho
Si su bebé no agarra el pezón lo suficiente, si el agarre es doloroso o si su bebé muerde el pezón o pasa la lengua por la punta, desenganche del pecho y vuelva a intentarlo. Si es necesario, introduce suavemente un dedo limpio en la comisura de la boca para que deje de chupar.
Señales que tu bebé tiene un buen agarre del pezón
Cada vez que amamantes a tu bebé, presta atención a lo siguiente:
- Su barbilla toca tu pecho y puede respirar por la nariz.
- Su boca está muy abierta y tiene parte de tu areola (no sólo el pezón) en la boca.
- Chupar no duele
Tu bebé comienza con movimientos de succión cortos y luego succiona más lenta y profundamente si tienes pezones planos o invertidos, tu bebé puede tener un poco más de dificultad para agarrar la tetina; consulta nuestro artículo sobre los diferentes tipos de tetina para saber cómo hacerlo.
Recuerda: si la lactancia es dolorosa, tu bebé parece estar hambriento después de comer o no gana peso, podría deberse a una fijación incorrecta. Ponte en contacto con un asesor de lactancia o una matrona lo antes posible.