La aplicación de Instagram es una de las formas más populares de compartir la vida de las personas con el resto del mundo. Sin embargo, hay momentos en los que la gente desea tomarse un descanso en línea, ya sea temporal o para siempre. La buena noticia es que hay una forma sencilla de tomarse un descanso temporal y desconectarse de Instagram, y aquí te explicamos cómo hacerlo correctamente.
1. ¿Qué Es Cerrar Instagram Temporalmente?
Cerrar la aplicación Instagram temporalmente es una manera segura y recomendada de no recibir notificaciones adicionales, noticias y mensajes de contenido que desee evitar. Para cerrar la sesión de Instagram temporalmente, siga estos pasos:
- Abra la aplicación Instagram desde el menú inicio o la pantalla de inicio.
- Haga clic en el menú situado en la esquina superior derecha de la aplicación.
- Una vez en el menú, busque la opción «Salir de la sesión».
Una vez haya hecho clic en «Salir de la sesión», se le recordará la opción de mantener sus datos guardados para que los próximos usuarios no tengan que conectarse la primera vez. Si desea cerrar su sesión de manera completa, le recomendamos seleccionar esta opción para eliminar todos sus datos guardados. Instagram también le permite bloquear su cuenta temporalmente desde el mismo menú; solo necesita seleccionar la opción “Bloquear la cuenta temporalmente». Esto le evitará recibir cualquier mensaje o notificación mientras permanece bloqueado.
Nota: Si desea desactivar su cuenta definitivamente, deberá acceder a la sección de «Configuración» desde el mismo menú y seguir los pasos mencionados en la sección “Eliminar cuenta». Debe ser consciente de que al eliminar su cuenta, perderá toda la información y contenido que tenga publicado.
2. Beneficios de Cerrar Instagram Temporalmente
- Mantener el control y la consciencia del uso
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Durante una recesión temporal de Instagram, puede establecer mejores hábitos de control de su tiempo y ahorrar la energía que usualmente se gasta revisando las redes sociales. Al desconectar de Instagram, puede ganar una mayor consciencia y control de los hábitos y actividades que pasas tiempo haciendo. Esto es especialmente útil para los estudiantes cuando quieren centrarse en el estudio.
- Disfrutar de los beneficios de la desintoxicación digital
- Al renunciar temporalmente a las redes sociales, también puedes disfrutar de los beneficios de la desintoxicación digital. Esto incluye disminuir el estrés, dormir mejor, limitar la inmersión en los contenidos negativos en línea, y mejorar su bienestar mental y su bienestar físico.
- Comenzar una actividad o hábito útil
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Tener una recesión temporal de Instagram también puede darnos la oportunidad de emprender una actividad o hábito beneficioso. Ya sea revisar sus finanzas, leer libros, tutoriales de Youtube, leer periódicos, desarrollar nuevas habilidades, participar en proyectos de arte, etc., establecer una recesión en Instagram te ayuda a centrarte en los objetivos que tienes a mano sin distracciones.
3. Qué Sucede al Cerrar Temporalmente Instagram
Los usuarios pueden cerrar temporalmente su cuenta Instagram si quieren tomarse un descanso de la plataforma. Al hacer esto, el usuario deja de tener acceso a la plataforma durante un tiempo determinado. Por lo tanto, esta función puede favorecer otros hábitos de consumo y ayudar a que la gente se aleje de la pantalla para explotar otras actividades como el deporte, la lectura, etc.
Para cerrar temporalmente tu cuenta de Instagram, debes tomar los siguientes pasos:
- Inicia sesión en tu cuenta: Debes iniciar sesión en la aplicación para poder acceder a la cuenta.
- Configuraciones de la cuenta: Debes dirigirte al apartado de configuraciones de la cuenta e ir hacia las opciones generales. Allí encontrarás una opción de temporizador para el cierre de la cuenta. Aquí podrás fijar la fecha que quieres que tu cuenta esté cerrada temporalmente.
- Confirma el cierre: Cuando confirmes esta opción, la cuenta Quedará cerrada temporalmente. Y solo podrás recuperarla hasta la fecha previamente estipulada.
Una vez que se ha cerrado la cuenta temporalmente, los usuarios ya no podrán usar la aplicación, ya que incluso si ingresan en la cuenta, no estará accesible. Por lo tanto, todos los elementos de la cuenta se mantendrán guardados durante el periodo de descanso. Durante este periodo, los usuarios tienen que recordar que la cuenta permanecerá cerrada durante el tiempo elegido, a menos que se cambie antes o se vuelva a abrir de forma manual.
4. Pasos para Cerrar Temporalmente Instagram
Paso 1: Iniciar Sesión en Instagram
- Abra la aplicación de Instagram o el sitio web de la misma.
- Inicie sesión con la cuenta que desea desactivar temporalmente.
- Vaya a la página de perfil y seleccione la opción «Editar perfil».
Paso 2: Ajustar los ajustes de privacidad
- Asegúrese de que la configuración “Permitir que la gente encuentre tu cuenta al buscar tu nombre de usuario” esté desactivada.
- Esto evitará que los nuevos seguidores encuentren su cuenta cuando busquen por su nombre de usuario.
- Asegúrese de que la opción de «Aprobar seguidores manualmente» esté activada.
Paso 3: Desactivar la cuenta temporalmente
- Desplácese hacia abajo en la pantalla «Editar perfil» y seleccione la opción «Desactivar temporalmente mi cuenta».
- Se le pedirá que proporcione una razón por la que desea cerrar temporalmente su cuenta.
- Confirme sus acciones seleccionando «Desactivar temporalmente mi cuenta».
- Una vez hecho esto, su cuenta estará temporalmente inactiva y no podrá ser vista por nadie hasta que vuelva a activarla.
5. Gestionar Notificaciones Cuando Instagram Está Temporalmente Cerrado
- Utilizar Outlook: Outlook es un software de correo electrónico que permite a los usuarios administrar sus notificaciones de Instagram de una forma sólida y segura. Los usuarios tendrán que agregar su cuenta de Instagram a la aplicación y entonces recibirán todas las notificaciones y alertas. Esta característica se puede usar con una configuración sencilla y le ahorrará la molestia de verificar su cuenta sporadicamente.
- Utilizar Notifry: Notifry es una herramienta de gestión de notificaciones que los usuarios pueden usar para organizar las notificaciones de Instagram. Esta herramienta les proporciona la opción de crear una alerta cuando Instagram esté cerrado temporalmente. Esto les permitirá anotar todas las notificaciones para verificar cuando regrese Instagram.
- Utilizar Task Manager: El Task Manager (Administrador de Tareas) es una herramienta web que les ayudará a los usuarios a seguir las notificaciones de Instagram mientras esté temporalmente cerrado. Esta herramienta les recordará a los usuarios cuándo deberían volver a verificar su cuenta de Instagram. Los usuarios también podrán programar tareas o notificaciones para monitorear su cuenta en Instagram y será una excelente forma de manejar sus notificaciones mientras Instagram esté temporalmente cerrado.
6. Reactivar Cuenta de Instagram Luego de un Cierre Temporal
Cómo Reactivar la Cuenta de Instagram Luego de un Cierre Temporal
A menudo, una cuenta de Instagram se cierra temporalmente. Esto puede suceder bajo una variedad de circunstancias. Por ejemplo, la violación de las políticas de Instagram, el malware o la interacción con cuentas de seguidores no deseadas son algunas de las razones por las cuales la red social puede bloquear una cuenta temporalmente. A continuación se presentan algunos pasos para reactivar una cuenta:
- En primer lugar, es importante identificar la razón del bloqueo temporal. Esto puede hacerse leyendo la pantalla de aviso que aparece en el teléfono móvil con la aplicación de Instagram. Si la razón no se entiende, es recomendable contactar a Instagram para obtener más información.
- Una vez que la razón del bloqueo sea aclarada, el siguiente paso debe ser completar la pregunta de seguridad para recuperar el acceso a la cuenta. Por ejemplo, Instagram puede preguntar la dirección de correo electrónico utilizada para crear la cuenta o una foto de perfil. Una vez que la pregunta de seguridad esté completada, se debe hacer un nuevo cambio de contraseña.
- Finalmente, la cuenta debe confirmarse para comprobar que se trata del dueño original de la misma. Esto se puede hacer respondiendo un email de la dirección de Instagram o a través de la verificación de la cuenta por medio de la aplicación. Una vez que esta verificación se haya completado con éxito, la cuenta estará lista para uso ya sea en la aplicación móvil o en el sitio web.
Es importante tener en cuenta que la recuperación de la cuenta debe hacerse con rapidez para evitar que sucedan daños irreparables. Por ejemplo, si la cuenta fue creada con fines empresariales, es vital recuperar el flujo de tráfico para evitar una pérdida de clientes potenciales. Además, se recomienda usar herramientas seguras para proteger la cuenta de posibles intrusiones. No importa si usas Instagram como una herramienta para conectar con amigos, para promocionar un negocio, o para seguir tu cuenta de celebridades favorita; lo más importante es que tengas el control de tu vida en línea, lo que significa que si necesitas tomar un descanso temporal de Instagram, ya sabes exactamente cómo hacerlo. Esperamos haberle ayudado a entender mejor el proceso de desactivación temporal de Instagram en este artículo.