Aprender a cambiar tu contraseña de Instagram puede ser un proceso intimidante para los principiantes que no tienen en cuenta los requisitos necesarios para crear una contraseña segura, o que no saben dónde y cómo actualizarla. Si estás teniendo problemas para cambiar tu contraseña de Instagram, este artículo te enseñará cómo hacerlo paso a paso. Comprenderás cada una de las consideraciones necesarias para proteger tu cuenta, así como la información precisa sobre dónde actualizar tu contraseña en Instagram.
1. ¿Cómo Cambiar Su Contraseña de Instagram? Una Guía Paso a Paso
1. Estableciendo tu Cuenta de Instagram
Para cambiar la contraseña de tu cuenta de Instagram, primero debes asegurarte de que estás conectado a la cuenta correcta. Esto se puede lograr seleccionando la cuenta de tu perfil de Instagram desde el menú superior. Si tu cuenta de Instagram no está conectada correctamente, no podrás cambiar la contraseña.
2. Navegar hasta el menú de Ajustes
Una vez que hayas iniciado sesión, tendrás que llegar a la sección de Ajustes. Esto es fácil de hacer si pulsas el ícono de perfil en la esquina superior derecha. Esto te guiará a la pantalla de opciones principales de la aplicación, donde debes seleccionar la opción «Ajustes».
3. Cambio de Contraseña
Una vez que hayas seleccionado la opción «Ajustes» del menú principal en la aplicación de Instagram, deberás seleccionar la opción «Privacidad y Seguridad». Una vez dentro de la pantalla, dirígete hacia el fondo de la pantalla para encontrar la opción «Cambio de Contraseña». Aquí encontrarás un formulario donde puedes cambiar la contraseña por una nueva. Ingresa una nueva contraseña y asegúrate de que es como mínimo 6 caracteres de longitud, tiene letras mayúsculas y minúsculas, así como números. Trata de que la contraseña sea lo más complicada posible para mantener tu cuenta segura.
2. ¿Por Qué Debería Cambiar Su Contraseña de Instagram?
1. El desafío de la seguridad
Mantener la seguridad en línea es una prioridad para cualquier usuario de Instagram. Una de las formas más simples de garantizar la seguridad es cambiar la contraseña periódicamente. Con la cantidad de información personal en línea, esencialmente inmaterial, los usuarios de redes sociales tienen que estar seguros de que sus datos están seguros. Además, los esquemas de acceso compartido a diversos dispositivos, pueden hacer que el control de los datos se vuelva difícil. Por esta razón, mantener su contraseña privada y segura es clave para asegurar la seguridad de sus cuentas.
2. Ventajas de la actualización
Al actualizar su contraseña en Instagram hay varias ventajas:
- Reducir el riesgo de ser hackeado. Si alguien conoce su contraseña, puede acceder a su cuenta; por lo tanto, cambiar la contraseña con regularidad es la mejor forma de maximizar su seguridad.
- Recordar todas sus contraseñas. Si hay demasiadas contraseñas para poderlas recordar, cambiar las contraseñas periódicamente ofrece una solución fácil para estar seguro de que nadie está accediendo a nuestras cuentas.
- Maximizar la seguridad. Es recomendable cambiar la contraseña al menos una vez cada seis meses para mantener su cuenta segura, pero si usa la misma contraseña para varias cuentas, es muy importante cambiarla con más frecuencia para proteger su información.
3. Cómo actualizar su contraseña
Para cambiar su contraseña, siga estos pasos:
- Inicie sesión en su cuenta de Instagram.
- Haga clic en la sección de configuración en la esquina superior derecha de la pantalla.
- En la nueva pantalla, haga clic en la opción «Cambiar contraseña».
- Escriba su contraseña actual, luego cree una nueva contraseña, ingrese su dirección de correo electrónico y haga clic en «Cambiar contraseña».
- Una vez que la contraseña se haya cambiado con éxito, se le pedirá que inicie sesión nuevamente con su nueva contraseña.
Es recomendable utilizar una contraseña segura que contenga letras mayúsculas, minúsculas, números y caracteres especiales. Si es posible, evite usar la misma contraseña para varias cuentas.
3. Cómo Crear Una Contraseña Segura
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1. Elija una contraseña de al menos 8 caracteres:
- Se recomienda usar palabras, números y símbolos para aumentar la fortaleza de la contraseña.
- Evite usar palabras comunes o secuencias del teclado. Ejemplo: 1234567 o qwerty.
- También puede considerar la posibilidad de usar frases de contenido cotidiano.
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2. Utilice un generador de contraseñas:
- Los generadores de contraseñas aleatorias generan un “código” completamente diferente y único para cada perfil de usuario.
- Los usuarios pueden usar una palabra clave como el nombre de la mascota, comida favorita, etc. para generar una contraseña única con una aplicación en línea como Norton Password Generator.
- Estas aplicaciones también pueden ayudar en la creación de contraseñas largas que contengan letras mayúsculas, minúsculas, números y símbolos.
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3. Cambie periódicamente su contraseña:
- Cambiar la contraseña regularmente es una necesidad cuando se trata de mantener segura una cuenta. Esto brinda mayores niveles de seguridad a los usuarios.
- Al cambiar la contraseña con regularidad se disminuye el riesgo de que alguien tenga acceso a la información personal del usuario.
- Los usuarios también pueden usar servicios de autenticación de dos factores para aumentar la seguridad.
4. Cómo Restablecer Su Contraseña Si La Olvidó
Restablecer la contraseña por correo electrónico
- Vaya a la página de inicio de sesión de la aplicación.
- Haga clic en el enlace para reiniciar la contraseña.
- Introduzca su dirección de correo electrónico y siga las instrucciones para completar el proceso.
- Verifique su dirección de correo electrónico para encontrar un mensaje de restablecimiento de contraseña.
- Haga clic en el enlace numérico dentro del mensaje para restablecer su contraseña.
- Acepte los términos y condiciones y siga las instrucciones para completar el proceso.
Restablecer la contraseña usando el método de política de seguridad
- Vaya al menú de inicio de sesión de la aplicación.
- Haga clic en el enlace para restablecer la contraseña.
- Introduzca su información de usuario.
- Siga las instrucciones para completar el proceso.
- Verifique su información de usuario para encontrar un mensaje de restablecimiento de contraseña.
- Haga clic en el enlace enviado por correo electrónico para restablecer la contraseña.
- Acepte los términos y condiciones y siga las instrucciones para completar el proceso.
Restablecer la contraseña haciendo uso de la herramienta de restablecimiento de contraseña de la aplicación
- Vaya a la página de inicio de sesión de la aplicación.
- Haga clic en el enlace para acceder al restablecimiento de contraseña.
- Introduzca su nombre de usuario y siga las instrucciones para completar el proceso.
- Verifique su nombre de usuario para encontrar un mensaje de restablecimiento de contraseña.
- Haga clic en el enlace enviado a su nombre de usuario para acceder a la herramienta de restablecimiento.
- Utilice la herramienta para restablecer su contraseña.
- Una vez que la contraseña haya sido cambiada, introduzca el nuevo nombre de usuario y contraseña para acceder a la aplicación.
5. ¿Qué Sucede Si Alguien Hackea Su Cuenta de Instagram?
En primer lugar, si sospecha que su cuenta de Instagram ha sido hackeada, el primer paso es inmediatamente cambiar la contraseña. Con el fin de que sea lo más segura posible, asegúrese de que la contraseña tenga al menos 8 caracteres, incluido un número, una letra mayúscula y una letra minúscula. Si no es la primera vez que sufre un ataque, le recomendamos que cambie la contraseña al menos una vez al mes.
Si hay una información personal sensible involucrada, como cualquier mensaje de la banca en línea, comprobantes de compra, entonces considere reportar el problema a Instagram. Esto le ayudará a bloquear el ataque de inmediato y reducir la posibilidad de daño. Puede tomar la ayuda de un profesional de seguridad de computadoras para ayudar fácilmente a reportar el problema.
Por último, hay algunos consejos adicionales que puede seguir para evitar que su cuenta de Instagram se convierta en dependiente de hackers:
- Usar contraseñas seguras: Al elegir una contraseña segura, evite usar palabras que se encuentran en el diccionario común, evite usar la misma contraseña para múltiples cuentas, incluya letras y números en mayúsculas y minúsculas, y cambie la contraseña de manera regular.
- Mantener el dispositivo seguro: Use un software antivirus para proteger su dispositivo contra software malicioso y manténgalo actualizado. Además, deshabilite cualquier opción que pueda permitir acceso remoto a su dispositivo.
- Desactivar la recuperación de contraseña: Desactiva el enlace de recuperación de contraseña y desconecta todas las redes sociales y otras cuentas de la plataforma de Instagram.
6. Consejos y Trucos para Mejorar Su Seguridad en Instagram
Actualice o cree contraseñas fuertes y únicas: Es importante crear una contraseña fuerte y única para cada una de sus cuentas de redes sociales. Una contraseña fuerte debe tener caracteres alfanuméricos, simbolos, números y letras Mayúsculas. Nunca utilice información personal o palabras relacionadas para crear su contraseña. Adicionalmente, procure no usar la misma contraseña para cada cuenta.
Habilitar la autenticación de dos factores: La autenticación de dos factores le permite protegerse de los problemas de seguridad al participar en una cuenta duplicada. Esto significa que, cada vez que intenten iniciar sesión en su cuenta desde un dispositivo no reconocido, recibirán un código de verificación para confirmar su identidad.
Revise los ajustes de seguridad de la cuenta: Una forma sencilla de proteger su cuenta en Instagram es revisar los ajustes de privacidad. ¿Con quién está compartiendo su información personal? Enganche los apartados tales como «Quién puede ver mis historias», «Quién puede buscar por mi nombre y username» y haga que su privacidad se mantenga al máximo. Además, elija la opción para que los usuarios verificados no puedan ver su información de contacto. Esperamos que este artículo haya respondido preguntas sobre cómo cambiar la contraseña de Instagram. Si bien el proceso en sí es simple, hay detalles importantes que hay que considerar antes de realizar los pasos necesarios para la actualización de la contraseña y la seguridad de la cuenta. Por lo tanto, le aconsejamos que siga estas instrucciones con cuidado para no correr riesgos innecesarios.